Cosmin Olăroiu s-a pus pe slăbit în China, iar transformarea antrenorului lui Jiangsu Suning este spectaculoasă.
Antrenorul român de la Jiangsu Suning a reușit să slăbească nu mai puțin de 30 de kilograme în doar șase luni, iar acum a dezvăluit cum a reușit această performanță.
Cosmin Olăroiu susține că a făcut mult sport și a urmat o dietă cu mult ton și porumb pentru a scăpa de cele 30 de kilograme pe care le avea în plus.
„Dimineaţă, programul era stas. Cara (n.r. secundul Gabriel Caramarin) venea, începeam să ne uităm dimineaţă la ce analize aveam noi de făcut pe acolo, pe urmă eu mergeam la sală. În perioada aia, între 11.30 şi 13.30, mergeam la sală. Mergeam la antrenament undeva la 15.00 sau 15.30. La 17.30, se termina sau ceva de genul ăsta.
De multe ori mai aveam activităţi extra. Mai făceam ceva tenis, fotbal-tenis, fotbal cu alt staff de la altă echipă. Fel şi fel de activităţi. Mai alergam, mai făceam şi altele ca să completez şi al doilea antrenament practic”, a povestit Olăroiu.
Cosmin Olăroiu a dezvăluit că și-a propus să slăbească și nu a pierdut acele kilograme din cauza stresului cauzat de lupta la titlu. „Mâncam la masa de seară foarte puţin. În general, mâncam ton cu porumb, că nici nu cred că mai au ton prin China la cât de mult am mâncat de şase luni. A dispărut tonul pe piaţă. Am slăbit că am vrut să slăbesc, nu am slăbit că m-am consumat pentru titlu. Eu îmi fac treaba în orice condiţii, adică cât de greu mi-ar fi, în orice situaţie eu îmi fac treaba cât pot de bine”, a mai spus Cosmin Olăroiu, la Telekom Sport.
Care echipă de vis din ultimul sfert de secol e mai bună?
Vezi rezultate
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER